今回の記事では
美しい顔になるためには
どのくらいの体脂肪率が理想なのか
芸能人やインフルエンサー、アイドル
美しい方や人気な方は
現代では皆さん痩せていますが
一体どのくらいの痩せ具合が
一番美しいのかを徹底解説していきます。
今回の記事から得られる情報
・美しい顔になる理想の体脂肪率
・脂肪吸引をする最適なタイミング
・知って得する脂肪吸引の豆知識
・脂肪吸引の術後経過
美しい体脂肪率
何か特別な時
例えば結婚式や大事な撮影、プールに行って水着を着る。
こういった時だけ美しくいるために
痩せていても仕方ないですよね。
芸能人など綺麗な方は
常に美しい状態でいるわけですから
それでは実際に人間が美しいと思われる体脂肪は
どのくらいなのか？
結論から言うと
男性であれば8~12％
女性であれば15~20％
多少の差があるのは
個人差で頬に脂肪がつきやすいなどがあるためです。
ボディビル系のコンテストになる方を見たらわかりますが
男女ともに体脂肪を体のために絞るので
顔は多少不健康になり美しさからは離れてしまいますね。
この画像の山下さんも痩せすぎてしまい
いつもの顔とは違いますし健康的には見えませんね。
このように人の顔は痩せすぎても美しくないのですが
では反対に太ると人の顔はどうなるのかということです。
太っていて美しい方はいない
これはあくまで美の基準の話で
人間の内面等に言及した話ではないのですが
太っていて美しい人はいないと断言できます。
芸能人、学生時代の綺麗な子、憧れられる方に
太っていた人はいないのではないでしょうか？
美しい顔代表とも言える佐々木希さんですら
太ってしまうとこれだけの変化がありますからね。
当然配置もパーツも美しいですが
『痩せたらめっちゃかわいいのに！』と言われそうな感じですよね。
実際に人の顔が太ると起こる変化があります。
1.フェイスラインがぼやける
2.鼻が低く、大きくなる
3.目が小さくなる
4.顔が大きくなる
5.首が短くなる
このように人間の顔において
マイナスと言える変化が次々と起こります。
なので私は美しい顔の方に
太っている方はいないと明言していますし
整形よりも先に基準値までダイエットすることを
強くお勧めしています。
なぜ脂肪吸引をする前にダイエットなのか？
顔が太っている、体が太っていると
美容外科医も当然「脂肪吸引しましょう」と言います当たり前です。
ですが太り続けたから脂肪吸引をするわけですから
脂肪細胞をとったところで
太ったらまた残った脂肪細胞が増え続けるのは
火を見るよりも明らかです。
なのでまず顔が太っている方は
理想の体脂肪になれる体重までダイエットして
顔の基礎を整えましょう。
そうすることであなたの顔の
本当のポテンシャルが認識できるのです。
そこまで痩せてまだ
・頬の脂肪が多いな
・顎下をもっと薄くしたい
そういう方が行うのが脂肪吸引なんです。
脂肪吸引のタイミング
では自分がさらにいらないと思う部分
例えばよく行う頬顎脂肪吸引であれば
痩せた状態ではなく
少し増量した状態で脂肪吸引してもらうことを
おすすめしています。
理由は単純で脂肪吸引は脂肪細胞を取り除きます。
それによって痩せるわけです。
つまり脂肪細胞の数が10個から
脂肪吸引で4つになっても
その４つはまた膨らむし反対に縮みます。
なので少し太った状態で脂肪細胞を減らし
そこからいつもの体重に戻ると
ダイエットではなれなかった輪郭になれます。
ですがこれは脂肪がなくていい顎下や
フェイスラインに限られた話になります。
脂肪吸引の箇所
主に脂肪吸引が適応な箇所は
・頬
・フェイスライン
・顎
・ジョール（口横）
・メーラー（頬骨からほうれい線にかけて）
・バッカルファット
ですが、メーラーファット、バッカルファットは
適応の有無が別れる手術です。
まずメーラーファットの適応がある方は
このように頬全体が前に突出していて
鼻が横顔で埋もれている方
このような方がメーラーファットの法令線側
ナゾラビアルファットの部分を吸引すると
法令線も薄くなり
横顔でも正面顔でもシャープになるため
非常にお勧めです。
また一時期流行った脂肪溶解注射ですが
BNLSなどは脂肪を溶解する成分が非常に少なく
費用対効果が非常に悪いのでお勧めしませんが
最近出てきたFatX coreやFat Xなどは
非常に効果が強く
メーラーファットには非常にお勧めです。
続いてバッカルファットです。
一時期爆発的に流行り
そして頬がこけるとして一気に衰退し
今また適用がある方には非常に有効な手術です。
バッカルファットは
前は口横が膨らんでいる方とありましたが
実際にはバッカルファットの位置は
ここです。
また個人的には男性は頬がシャープな方が
美しいと思っているので
とってしまっていいと思います。
女性は痩せ型なのに
頬だけが丸くてコンプレックスな方や
外国人のようなシャープな顔になりたい方は
適用だと思っています。
また頬がこけると言いますが
よほど適用を間違えなければ
初めの三ヶ月で頬が窪んできますが
後の三ヶ月で組織が埋まり頬の窪みは
かなり改善されシャープな印象になります。
ただしバッカルファットを取った方の
数年後に脂肪がない部分と
ジョールファットの部分で段差ができ
それがたるみのように
感じられるケースがあります。
そういった方は
脂肪吸引で頬とジョールをバランスよく吸引すると
綺麗に仕上がりますよ。
当然同時に手術するのもいい判断ですね。
脂肪吸引すると弛むの？
結論から言えば肌質や年齢によります。
当然皮膚の下の組織をとるわけですから
皮膚が余りますよね。
ですが若い方であれば
具体的には35歳くらいまでであれば
皮膚の張りは術後半年ほどで良くなり
元に戻ります。
また脂肪吸引には嬉しい副産物があります。
それは皮膚と脂肪の間をはがし
傷がつくことにより
皮膚を上に引っ張り固定すると
たるみが引き上がり固定されるのです。
また内部の傷跡が
皮膚との癒着を強めるため
しっかりと圧迫をすれば
脂肪吸引をしなかった方よりも
たるみづらい輪郭になります。
また圧迫をしっかりとする以外にも
【サクションリフト】といって
糸リフトと併用することにより
皮膚が上がった状態で固定され
長期間圧迫しなくても
美しい輪郭を維持できます。
なので私のお勧めとしては
脂肪吸引と糸を併用する手術をお勧めしています。
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